ニコチン中毒◆禁煙のススメ

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ニコチン中毒

「やめるためには、まず、自分が中毒であることを認める」

確かに習慣というよりは中毒ですね。

しばらく吸っていないと、無性に吸いたくなりますし、忘れていても思い出すと義務のように吸わなければならないと・・・

この中毒を直すには？

実は、ニコチンの禁断症状はたいしたことないんですよね。

確かに禁煙にチャレンジした時は、吸いたくなってイライラしますけど、テレビのドラマなんかで見るような麻薬中毒者のように苦しんだりはしませんものね。

じゃあどうして止められないんでしょうか？

「洗脳」

これが邪魔しているわけですね。