喫煙への問いかけ◆禁煙のススメ

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喫煙への問いかけ

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当サイトにお越しいただき有難うございます。このサイトは、優柔不断な僕の「禁煙したいとの強い？思い」から手作りで作りました。喫煙の危険性やタバコをやめることのすばらしさなど、ネットや本を調べて、また実行する様子を伝えていきたいと思います。禁煙し、タバコをきっぱりとやめたい人のためのサイトを作っていきたいと思っております。ごゆっくりしていってください。

喫煙への問いかけ

「従来の禁煙方法はタバコの欠点から入る」

確かに最初は僕もこのサイトに、調べて載せていることはタバコの欠点ばかりを記述しています。
でも、タバコの欠点を調べて理解してもタバコの害はすぐには現れるわけではなく、将来的にじわじわと現れるものなんですよね。

将来的な害よりも、今の欲求を優先してしまうものですよね。

「止めたい理由を忘れ、次の問いを自分に問いかける」

●何の為になるのか？

（僕）何の為にもならないですよね。

●本当に楽しんでいるのか？

（僕）楽しんでいるわけではなく、自己満足に近いような・・・

●大金を払ってこんなものを口にくわえてむせ返る必要があるのか？

（僕）そんな必要ないですよね。お金も確かにかなり使っています・・・

だんだん心に変化が出てきていような気がします。

引き続き読み進めていくことにします。