タイミング◆禁煙のススメ

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当サイトにお越しいただき有難うございます。このサイトは、優柔不断な僕の「禁煙したいとの強い？思い」から手作りで作りました。喫煙の危険性やタバコをやめることのすばらしさなど、ネットや本を調べて、また実行する様子を伝えていきたいと思います。禁煙し、タバコをきっぱりとやめたい人のためのサイトを作っていきたいと思っております。ごゆっくりしていってください。

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「あなたの禁煙予定日を今決めてしまいましょう」

一応、この本を読み終えた時と決めていますが、やはり自分で決心して決めた日に実行した方がいいんでしょう。

以前の実行日は必ず休日。

仕事のイライラが重ならないから。

あと、休日だとタバコがなくてもお酒を飲むことができますから。

僕の場合は、お酒を飲む時は、タバコを吸わなくてもいいみたいですね。

今度は綿密に緻密に成功できるように、禁煙予定日を決めていきたいと思います。