減煙◆禁煙のススメ

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当サイトにお越しいただき有難うございます。このサイトは、優柔不断な僕の「禁煙したいとの強い？思い」から手作りで作りました。喫煙の危険性やタバコをやめることのすばらしさなど、ネットや本を調べて、また実行する様子を伝えていきたいと思います。禁煙し、タバコをきっぱりとやめたい人のためのサイトを作っていきたいと思っております。ごゆっくりしていってください。

減煙

減煙はかなり試みますね。

２時間我慢しよう、とかね。

そして、我慢して、我慢して・・・

ふぅー、と一服。

うまく感じるんですね。

また、２時間・・・

次は我慢できなくて、１時間・・・

次も我慢できなくて、３０分・・・

結局いつもと同じ間隔になってしまいます・・・

耐えられなくなるんですね。

「我慢」という言葉に・・・

「減煙すると、人生は次のタバコを待ちわびるのに明け暮れる」

四六時中「我慢」（禁断症状）を意識しているわけですから、かなりの拷問ですね。

で、減煙しても必ず元に戻る、と・・・（僕の経験）