禁煙十七日目◆禁煙のススメ

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禁煙十七日目

今日は、飲み会です。

もう、吸う危険性はなくなってきていると思います。

ただ、油断できないのは、まだ１日に２，３回は吸いたい時があることです。

これを乗り越えればおそらく大丈夫。

それよりここ何日かですごい食欲なんですけれど・・・

一応、走ったりしているのでまだ太っては来ていませんが・・・

本当に食べ物がおいしくなるんですね。

かなり食べてしまいます。

特に・・・・お米・・・・・

喫煙していたときは、全然食べなかったのに・・・

高校生ぐらいの食欲に戻ったみたいです・・・（言いすぎですね・・）

食べるのを我慢するのは、嫌なので運動することにします。

我慢はもううんざりですからね・・・・