禁煙80日目◆禁煙のススメ

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禁煙80日目

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禁煙80日目

禁煙80日目です。

おそらく、無事3ヶ月を向かえることになると思います。

では、この80日目で完全にもう吸わないか？というと完璧な自信はありませんね。

というのは、やっぱり吸いたいときはあるんです。

そして、吸ってしまおうか、と・・・

でも、行動に移さない・・・

バーチャなんですよ。

頭の中で考えて、それで終わり。

もちろん、夢の中ではしょっちゅう吸っています。

あくまで、頭の中だけ。

そこらへんが成長かもしれません。

前だと吸いたいときは、速攻、自販機でしたから・・・

しかし、「吸いたい幻想」は、ずーーと続くんですね。

でも、決して吸ったりはしない。

不思議な感覚です。

最近では、本当にお金が余ります。

タバコの代用品（ガムやフリスク）も全く買わなくなりました。

飽きてきました・・・（ニコチンも入っていませんし・・・）

体の調子もいいですね。

ほぼ毎日ジョギングしているので、いまさら吸えない部分もあるのかもしれません。

吸わない楽しみもできてきました。

引き続き、がんばりたいと思います。

今日はこのへんで・・・