禁煙2日目◆禁煙のススメ

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当サイトにお越しいただき有難うございます。このサイトは、優柔不断な僕の「禁煙したいとの強い？思い」から手作りで作りました。喫煙の危険性やタバコをやめることのすばらしさなど、ネットや本を調べて、また実行する様子を伝えていきたいと思います。禁煙し、タバコをきっぱりとやめたい人のためのサイトを作っていきたいと思っております。ごゆっくりしていってください。

禁煙2日目

禁煙2日目です。

変化といえば、ものすごーく眠いです。

以前はこんなに眠くなったかな？なんて思い出しているんですけど・・・

記憶がないんですよね。

以前の禁煙は、仕事も手につかなかったから、普通の生活をしていなかったんですよね。

今回は、普通に仕事して、お客さんのところへ行って、電車に乗ってなどしていると変化がわかりやすいのかもしれません。

本当に眠いです、特に昼ごはんを食べた後は・・・

電車に乗って、爆睡でしたから・・・

タバコを吸いたいかというとそうでもないですね。

「タバコをやめれて最高だーー」っていう洗脳が効いているのかもしれません。

無事、2日目を終えそうです。

一応呪文を唱えておきます。

≫周りの喫煙者がうらやましく感じたら、その人が自分をうらやんでいることを思い出す。

≫タバコを吸っていた頃は楽しくなかったことを覚えておく。

≫自分の決心に疑いを持たない。正しい決断をした。

≫1本だけのタバコなんて存在しない。

≫俺は自由の身だ！

≫やったー、タバコをやめたんだ！

これを唱えるだけで、大分違いますよ。

引き続き3日目に突入します。